睡眠って大事、、、でも

ここ最近、いやもしかしたら社会人になってからずっと？

良く寝れたって感覚があまりない。

常に緊張状態が続いてる感じなのかな？

だから目覚まし掛けてもほぼ、鳴る前に起きちゃう。

最近には寝落ちして、ちょっと起きて、また少し寝てって感じで疲れが取れない。

ストレスなんだろうなぁ。

仕事するって本当に大変だ。

皆さんは良く寝れますか？